鸡爪的营养价值

我们知道鸡爪吃起来不仅皮多而且筋也多，因此其含有丰富的钙质及胶原蛋白，这也决定了多吃鸡爪会有很好的美容功效。当然在夏天的时候，人们更喜欢将鸡爪做成泡椒口味的，因为泡椒口味的鸡爪吃起来更爽口，然而这样做鸡爪虽然好吃，却不可多吃，毕竟辛辣食物吃多了容易引起肠胃不适。

所以我们还是建议多吃点红烧的鸡爪，美容功效也较大，而且适合全家老小食用。想想全家聚在一起，然后一人啃着一根鸡爪，是不是非常幸福的一件事儿。