向导网不二酒馆---干锅鱿鱼虾
今天向导网给大家推荐的这道菜可谓是营养多多,美味多多,大人小孩都爱它——干锅鱿鱼。
鱿鱼中含有丰富的钙、磷、铁、蛋白质、氨基酸、硒、碘、锰、铜等营养元素,对骨骼发育和造血十分有益,可预防贫血。鱿鱼中含有的硒有利于改善糖尿病患者的各种症状,并可以减少各种并发症的发生。
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